《健身教练》

漫画封面

图书馆管理员转行的教练“编目”,他将健身知识、动作库、营养方案像图书一样分类、编目、建立索引。学员可以像查阅资料一样,根据自己的“问题”(如“缓解下背痛”、“提升爆发力”)检索到一系列“相关条目”(训练动作、计划片段、文章)。他更像一个健身知识导航员。

作者:知识图书馆
状态:连载中
更新至:第30话
阅读量:204万
评分:9.1分
运动 教育 自助 逻辑

章节列表

第30话:知识开放日 2026-01-03

编目将健身房暂时变为真正的阅览室,陈列精选的健身书籍、解剖图谱、营养学著作,并举办小型讲座和工作坊,鼓励学员成为自己健康的“研究者”。

第29话:个性化书目 2025-12-10

编目为长期学员制作“个人健身书目”,记录其训练历程、有效方案、失败尝试和心得体会,成为一份宝贵的个人健康档案。

第28话:交叉引用 2025-11-30

编目善于将不同领域的知识“交叉引用”,比如用物理原理解释发力,用心理学技巧克服拖延,用烹饪艺术美化健康餐。

第27话:检索训练 2025-10-13

学员提出一个具体目标,编目不直接给计划,而是教他们使用他的“分类检索系统”,自己查找、筛选、组合出初步方案,再由他审核调整。

第26话:版本更新 2025-09-02

编目定期根据最新科学研究,更新他的“知识库”内容,并组织“新书通报会”,向学员介绍值得关注的新理念或纠正过时的旧观念。

第25话:第一本目录 2025-08-11

编目为自己庞大的健身电子资料库制作了详细的目录和索引。朋友看到后惊叹:“这比图书馆还清楚!我能按这个练吗?”编目于是印成了小册子,渐渐来找他的人多了起来。

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